病気や病院について シェーグレン症候群と線維筋痛症で困るアレコレ
シェーグレン症候群と線維筋痛症になると、さまざまなことで困ることがあります。 1番の悩みは見た目が健康な人と変わらないことです。 見た目が健康な人と変わらないので周囲に助けを求めにくく、孤立しやすくなるのです。 他にも生活面でいろいろな問題...
病気や病院について 
アイテム紹介 ルルルンのフェイスマスクは使いやすくてオススメ
フェイスマスクブランド ルルルンでは年代や悩み別に商品を提供しています。 コンセプトは毎日貼る化粧水。 夜に使うと翌朝に効果が実感できます。 年代は10代～20代、30代～40代、45歳以上で分けられています。 実年齢では30代～40代です...
日々のこと 雨でも楽しめる那須塩原旅行
那須塩原旅行に行って来ました。きっかけは、両親が孫（甥っ子）を不憫に思ってのこと。昨年まで甥っ子は、両親と私とディズニーリゾートへ行き、家族で旅行に行くのが夏休みの過ごし方でした。しかし、毎年暑くなるので「ディズニーリゾートは夏休みには行き...
アイテム紹介 タイパ最高！！BASE FOODを試してみた
シェーグレン症候群と線維筋痛症だと、体がだるすぎて起きあがることすらできないことがあります。また、激しい痛みのあとは気分が悪くて食欲が落ちることも･･････。だからといって食事をせずに強い痛み止めを飲めば、さらに胃腸の調子が悪くなってしま...
アイテム紹介 いらなくなったものはリサイクル・リデュース・リユースしよう
断捨離やサスティナブル、SDGsという言葉が世界中で飛び交うようになり、フリマアプリや買い取り屋さんなどが大盛況です。シェーグレン症候群と線維筋痛症で働けない私は、これらのサービスを活用して小銭を稼いでいます。今回は、おうちにいるだけで不要...
病気や病院について シェーグレン症候群で私に起きた皮膚症状
シェーグレン症候群によって起こる症状は人それぞれです。私の場合、もともと肌が弱いうえにシェーグレン症候群を発症したために、さまざまな皮膚症状に悩まされてきました。シェーグレン症候群は皮膚の他にドライマウスやドライアイ、乳腺炎など症状が多岐に...
日々のこと 花巻温泉旅行に行ってきました
春から秋にかけて暖かくなると、シェーグレン症候群と線維筋痛症の私は活動できるようになります。そこで、延び延びになっていた用事をするために家族で岩手県の北上市に行くことになりました。せっかく岩手県まで行くので、花巻温泉で一泊をして旅行をするこ...
アイテム紹介 病気療養にオススメ！！敷き布団・ベッド・枕
シェーグレン症候群と線維筋痛症では、寝ている時も体が痛みます。私はフローリングの床（絨毯有り）に布団を敷いて寝ています。シェーグレン症候群と線維筋痛症と診断される少し前から、布団を敷いて寝ているはずなのに、床の上で寝ているような痛みで眠れな...
元人事のひとりごと フルリモートで働きたいと思ったら何から始める？
※本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 以前、このブログで人見知りの人が職場に馴染む方法をご紹介しました。しかし、いろんな努力をしてもなかなか職場に馴染めない。落ち着いてやればできる仕事なのに、他人の視線が気になって仕事...
病気や病院について 線維筋痛症で障害年金を受給するには？
私は線維筋痛症で障害年金を受給しています。（固定ページにも少し書いてます）線維筋痛症で働くことができない場合、生活保護を受ける方法もあります。私の場合、両親ともに健在で同居しているので障害者年金を受給する方法を選びました。まぁ、選んでも認定...
前を向くには 本を読んで考え方のクセをなおそう
※本ページはアフィリエイトプログラムによる収益を得ています 嫌な事があった時に「なんで私ばかり」「自分は運が悪い」と考えてしまう。一方で同じ思いをしても「今後に活かそう」「大したことない」と考える人がいます。なぜ、このような違いが生まれるの...