シェーグレン症候群と線維筋痛症ではドライアイの症状があります。
ドライアイの症状はシェーグレン症候群や線維筋痛症ではなくても、PCやスマホを長時間使用することや、空調のきいた室内に居ることで発症するため現代病とも言われています。
【ドライアイの代表的な症状】
・目がゴロゴロする
・目のかゆみ
・目の痛み
・まぶしい
・かすみ目
などがあります。
これらは、涙が少なくなることで起きていると言われています。
そこで、使用したいのが目薬です。
しかし、ドラッグストアに行くといろいろなタイプの目薬があって、どれが良いのか悩みますよね。
私もそうでした。
医師に相談して勧められた目薬を3種類ご紹介します。
どれもドラッグストアで購入可能ですよ。
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涙と同じ成分の定番ソフトサンティア
昔は処方薬だったソフトサンティア。
現在はドラッグストアで手軽に購入可能です。
もちろん、ネットでも購入可能。
1箱に4本入っており、開封時にキャップを回して開封するタイプです。
防腐剤を使っていないので10日以内に使い切らないといけません。
ドライアイがひどい人はすぐに使い切ってしまうと思いますが、軽度の人は10日以内に使い切れないのがネックになるでしょう。
余計なものが入っていないので、子供から大人まで使えます。また、コンタクトレンズの上からでも使用可能ですよ。
ソフトサンティアには「ひとみストレッチ」という、ドライアイと疲れ目に効くシリーズもあります。
ドライアイと疲れ目用の目薬が必要な方は、「ひとみストレッチ」を選ぶといいでしょう。
ドライアイが軽度の人はアイリスＣＬ−1ネオ
ソフトサンティアを使いたいけれど、10日以内に使い切れずに残っているのを捨ててしまう、10日を過ぎても使っている人には、アイリスＣＬ−1ネオがオススメです。
1本1本が小分けになっているので、必要な時に開けて使用するタイプなので残って捨てることはありません。
また、ポーチに入れてもかさばらないのが良いですね。
1本1本開封して使うのでゴミが出ますが、家に持ち帰って捨てられるぐらいの大きさなので困ることはないと思います。
CLと付いている通りコンタクトレンズ使用者向けに開発された商品ですが、涙と同成分でできており、防腐剤不使用なのでドライアイの人も安心して使用できますよ。
ドライアイの救世主といえば、ヒアレインS
ヒアレインSがドラッグストアで購入できるようになって、助かった人は多いのではないでしょうか。
数年前までは眼科で処方してもらわないと使用できませんでした。
シェーグレン症候群と診断された後に、生まれて初めてヒアレインを使った私は、目に染み渡る感じに感動！！しました。
ただ、ドライアイがそこまでひどくないのに、ヒアレイン欲しさに長時間眼科で待つことができず、ソフトサンティアやアイリスCL-ネオで我慢していました。
それが、「薬剤師の指導付き」でドラッグストアでも購入できるようになったので、すぐに買いに走りました。
処方薬よりも高いのは仕方がありませんが、もう少し安くして欲しい。
そして、ネットショッピングでも購入できるようにして欲しいですね。
